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quinta-feira, 19 de abril de 2012

A essência do yoga


A prática do sistema do Yoga começa por 5 preceitos de
ordem ética:
- praticar a não violência (ahimsa),
- livrar-se da cobiça (aparigraha),
-  não roubar (asteya),
- e viver uma vida sem disperdiçar com coisas ou pessoas erradas (brahmacarya),
- baseada num forte compromisso com a verdade (satya).


A cada dia é uma busca incansável para sempre cumprir esses preceitos, pois como seres humanos somos tão falhos que nos esquecemos da essência.

Buscando cada vez mais as verdades no Yoga Sutra de Patañjali, e tentando me afastar das coisas ruins que me desvião desses preceitos, sejam elas, pessoas, lugares ou oportunidades...