A diferença de quem vive o MOMENTO!

Oláaaaaa meu cantinho.

É impressionante como determinadas pessoas têm a consciência do “ agora”.

Neste mundo de correria, estresse e de “ ISSO É URGENTE” que vivemos no ambiente de negócios – e trazemos isso para a nossa vida pessoal – não paramos para vivenciar a atividade que executamos no momento, sem focar o pensamento no que estamos fazendo no instante, não evitando de direcionar a mente para a próxima tarefa ou outras coisas que passam pela nossa cabeça.

Isso faz com que o tempo passe muito mais rápido, porque a sensação é que nunca temos tempo para determinadas coisas, pois você não está no presente, na ação imediata, mas sim preocupados com o que mais precisa ser feito, com quem mais temos que manter contato, sem aproveitar o momento vivido.

Esta semana fui surpreendida quando em um almoço de negócios na Argentina em companhia de um fornecedor australiano, o mesmo me respondeu quando comentei:

“ - Olhaaa, que bom aqui tem Wi-Fi, se você quiser e precisar, fica a vontade para conectar o notebook e acessar seus e-mails e trabalhar já que está fora do escritório a dias”.

Gentilmente ele respondeu :

“ - Para que eu iria querer me conectar e trabalhar se estou aqui em sua companhia com esse almoço agradável, vamos vivenciar isso”.

Sei que não houve segundas intenções na sua frase, mas sim uma grande lição de “ VIVER O AGORA” e não se preocupe com o que está por vir no amanhã, viva o agora com quem está ao seu lado.

Infelizmente, nos dias atuais com tamanho desenvolvimento da informatização perdemos este feeling na vida, e seguimos o mesmo rítimo que é imposto pela internet.

Trazendo este pensamento para a filosofia que ensino, também precisamos vivenciar a prática de Yôga no agora. O ánga ásana é um dos principais onde conseguimos exercer essa prática, pois em cada movimento corporal a mente precisa estar presente, a consciência no movimento é que proporciona o efeito desejado. O praticante deve buscar a execução correta, a respiração adequada, atitude interior, a consciência corporal e o aquietamento da mente. Isso irá influenciar a aparencia física, emocional e a perspectiva perante a vida.

Sinceramente, agradeço a cada dia pelas simples lições que recebo de cada um que passa por mim, mas que são profundos ensinamentos e fatores de mudança no meu comportamento!

Mil beijos!!!!!